こんなお悩みありませんか？
- デスクワークが多く、肩や首こりがひどい
- PC作業やリモートワークが増えてから体の不調や疲れやすさを感じている
- 整骨院で施術してもらっても効果が一時的で満足できていない
- SNSでセルフケアを調べてやってみるけど根本的な改善にはなっていない
- 仕事や育児に追われて自分の身体をケアする時間や余裕がない
- 首肩こりや疲れなどの不調を抱えたままで将来の自分の健康が心配
それらのお悩みを
このプログラムで
解消してしまいませんか？
忙しい日々の生活でも
今よりも仕事や家事、育児も
ラクラクに捗る身体になりたい！
そう思い、整骨院に通ったり
SNSで肩こり解消法を調べて実践しているはずなのに、
あぁ肩が痛い。
はぁ、疲れた。横になりたい。
私ってこのまま歳をとったら病気になったりしないかな？
そんな不安が頭をよぎりながらも
目の前の仕事や育児・家事に追われて
首肩こりはひどくなるばかり。
疲れは抜けず、朝起きるのが辛い。
痛み止めなどの薬に頼る日々。
実はこれ数年前の私です。
仕事をしていても
休日に家族と過ごしていても
常に肩に手を当てて揉んでみたり
無意識にため息を吐いたり
楽しいよりも休みたい気持ちで頭がいっぱい。
でもふと娘がニコニコした顔で
私の方にヨチヨチ駆け寄る姿を見たときに
「私が健康でいなきゃ、
この子を守ってあげられない…」
家族で過ごす時間や自分の時間を楽しめる
身体になりたくて整骨院に通ったり
ヨガを再開したはずなのに
このままじゃ健康にもなれていないし
辛い身体は何も変わっていない
むしろ、子どもや家族との時間を
ないがしろにしてしまっている。
そう思い、
どうすれば辛い首肩こりから卒業し、
疲れ知らずの健康的な体になれるか
当時の私にはわからなかったので
子育てや仕事をしながら
健康的な生活を実現されているヨガ講師の方から
直接、姿勢の整え方や食事法を学びました。
するとそれまで辛い肩首こりや疲労感に悩んでいた状態から
あっという間にガチガチ首肩こりから卒業し
疲れ知らずの体を手に入れることができたのです！！！
またその方法を過去の私のように
ガチガチの首肩こりや疲労感で
悩んでいる方たちにもお伝えしたところ、
このような結果が出ています！
☑︎辛い首、肩こりの症状がなくなった！
☑︎体が軽く夕方になっても疲れない体に変わった！
☑︎毎朝スッキリ起きれるようになった！
☑︎マッサージや整体に通わなくなった！
☑︎仕事とワンオペ育児も難なくこなせるようになった！
☑︎活動的になり朝活の時間を楽しめるようになった！
☑︎頭痛薬から卒業できた！
しかも肩こりが解消しただけではなく
他にもこのような成果報告を頂いています。
☑︎ウエスト-9cm達成！
☑︎ズボンのサイズが１サイズダウンした！
☑︎3ヶ月で−6キロ達成！
☑︎1ヶ月で−3キロ達成！
☑︎産後の垂れたお尻が小さくなった！
☑︎太ももが細くなった！
☑︎着たい服が着れるようになった！
☑︎子どもの風邪がうつらずに済むようになった！
☑︎冷え性が改善した！
☑︎便秘症や下痢症が改善した！
☑︎肌が明るくなった！
☑︎食への意識がガラッと変わった！
☑︎子どもの好き嫌いが改善した！
などなどの報告をいただいています＾＾
私やクライアントさんたちが
このような結果が出たのはたまたまでも
運が良かったわけでもありません。
正しい姿勢の整え方を
学んで実践した。
ただそれだけなのです！！！
これから先あなたも
辛い首肩こりとは無縁になりたい！
毎朝スッキリ起きられるようになりたい！
夕方でも疲れを感じない身体になりたい！
仕事も育児もラクにこなせるようになりたい！
いつでもニコニコ笑っているママであり続けたい！
あなたが真剣にそう思うなら
ただ整骨院に通ったり、
SNSでみたストレッチをするだけではなく
正しい姿勢の整え方を学んで
実践していくことが大切です＾＾
あなたもたくさんの人たちが
ガチガチ首肩こりから卒業して
疲れ知らずの身体に変わった方法に
興味がありませんか？？
今回のプログラムでは、
実際に私自身が姿勢を整え始めて
たくさんのノウハウを実践した中で
ガチガチの首肩こりや疲労感が解消した方法だけを
厳選してお伝えさせていただきます！
また私以外にも
たくさんの女性の方が
今回お伝えするノウハウを実践して
ガチガチの首肩こりや疲労感を解消して
仕事にも育児、自分の時間まで楽しむことができるようになった
そんな方法を全て公開させていただきます。
プログラムの参加費用についてですが、
私自身これまでビジネスを学ぶのに
総額300万円以上のお金と
5年という時間をかけてきました。
また今回のプログラムでお伝えするのは
実際に私自身もクライアント様も
コリのない身体や疲れ知らずの身体に
直結したかなり再現性のある
ノウハウのみを厳選して
お伝えさせていただきますので
正直価格は30万円でも
いいんじゃないかなと思いましたが、、、
ただ過去の私のように
ガチガチの首肩こりや疲労感で悩んでいる方にこそ
この身体の整え方を知ってもらいたいので、
今回の参加費用は・・・
思い切って
39800円にします！！！
（ちょっと思い切り過ぎてしまいました。）
決済については
銀行振込またはクレジット決済での
対応をお願いいたします。
また手数料のご負担をお願いしております。
講座サポート内容
日時
2024年7月4日（木）〜7月24日（水）
場所
オンラインZOOM
参加費用
銀行振込価格：42800円（税込）
※クレジット決済またはPayPay決済の方は44300円（税込）となります。
プログラムで学べること
・グループで肩こり解消レッスン
（期間中２回、アーカイブ付き）
リアルでレッスンを受講されることで
1人で実践した時に起こる
身体の使い方や意識のズレを
修正することができ、首肩こりを
改善することができるようになるので
ぜひリアルでのご参加をおすすめいたします
後日、リアルで参加できない方にも
アーカイブをお渡しいたしますので
ご安心ください。
（視聴期限：無制限）
【レッスン予定日】
・7月 4日(木)11時30分〜12時30分
・7月12日(金)11時30分〜12時30分
・相談し放題チャットワークサポート
「今日は一段と身体が辛い、、、」
「何をしたらいいのか分からない」
「このストレッチやり方合ってる？」
などなど
疑問に思ったことは、
すぐに相談できるように期間中は
相談し放題にさせていただきます。
・食生活改善アドバイス
姿勢を整える他にも内側からも
身体を整えると肩こりや疲労感を
根本から解決へと導きます。
ネット上で集めた情報ではなく
あなたに合った食生活とは？
これをセミナー形式でお伝えして
チャットワークを活用しながら
個別サポートさせていただきます。
【セミナー予定日】
・7月 8日(月)11時30分〜12時15分
こちらも後日、リアルで参加できない方にも
アーカイブをお渡しいたしますのでご安心ください。
（視聴期限：無制限）
準備物
・フォームローラー
・フェイスタオル2枚
・動きやすい格好（ヨガウエアやTシャツなど）
・ヨガマット（なければジョイントマットや絨毯などが足元にあると肘や膝をつくときに安心です）
さらに先着５名様限定で
特別なプレゼントも
準備いたしました！
毎週届く♪
コリのない疲れしらずの身体に変わる
隙間時間ストレッチ動画
ご自身でもセルフケアをしていただけるように
毎週短時間で簡単にできる
ストレッチ動画をお送りします。
動画が手元にあるので、
「何をしようかな？」と悩まずに
隙間時間ですぐに身体を整えることができます。
通常、ストレッチ動画の配信は
長期プログラムでしか行っていませんが
今回は特別に先着5名様限定で
プレゼントさせていただきます！！
追伸
首肩こり解消トレーナー
吉永晴稀（はるき）
最後までお読みいただき
本当にありがとうございます＾＾
これまでに本当にたくさんの方から
「整骨院へ通ったけど効果は一時的で
ガチガチの辛い首肩こりは変わらない」
「自分でセルフケアができるようになりたいけど
正しい方法がわからない」
という相談を受けてきました。
また私自身、出産後から
身体を整え始めた時に
食事法を見直したり
1日1時間以上トレーニングをしたり
あらゆる講座で学んだ内容を実践していても
ガチガチの首肩こりや疲労感は変わらなくて
自分の身体は変わらないんじゃないかと
本気で悩んだ時期もありました。
家族との時間や自分の時間を楽しむために
健康になりたくて始めたのに、
辛い首肩こりや疲労感で休みたいと
頭も気持ちもいっぱいで
子どもや主人にも優しくできない
そんな自分が本当に嫌でした。
でもどうしても人生は１回きりだからと
毎日ニコニコ笑顔で家族と過ごしたり
自分の時間を思い切り自由に楽しむ
ライフスタイルを諦めきれなくって
理想を叶えている人から姿勢の整え方を学んだことで
今では１日たった10分ほどのセルフケアで
コリを感じず疲れ知らずの身体を
維持することができていますし、
休日には家族で早朝から散歩や公園へ行ったり
主人とキッチンに並び食事を作って夫婦で飲んだり
定期的に新幹線や飛行機で旅行や帰省を楽しんだり
一人の時間には
友人とカフェに出かけたり、
ショッピングを楽しんだり
アクティブに自由な時間を
過ごすことができています。
正しい姿勢の整え方を学んで実践したことで
約5年前に喉から手が出るほど欲しいと
憧れていたライフスタイルを
実現することができているのです。
そしてこれは私だけではなく
過去の私と同じように
ガチガチ首肩や疲労感で悩んでいた方たちも
姿勢を整える習慣を身につけることで
仕事や育児・家事など忙しい日常でも
ラクにこなせてバイタリティ溢れる身体を
手に入れられています！！
人生は１度きりだから。
悩んだり痛みに耐えることにばかり
時間を使うのではなく
確実に身体変わるノウハウを手にして
あなたの身体がコリや疲労感のない
身体を手に入れる。
そして、その結果として
仕事も育児・家事もラクにこなしながら
家族や自分の時間を楽しめるあなたに変わる。
この流れを作って
どんどん、どんどん
軽やかな身体であなたの人生を
楽しんでいって欲しいと思い
今回このプログラムを開催することにしました＾＾
ぜひ過去の私のように
ガチガチ首肩こりや疲労感に悩み
根本的に改善しない身体や
自分の時間が取れないことに悩む方にこそ
このプログラムが届くと嬉しいです。
ぜひプログラムで再現性のある
コリや疲労感のない
身体を手に入れるノウハウを学び
快適な身体を手に入れてください♪
ぜひプログラムでお会いしましょう♪